Artikel · 30. Januar 2023
Wenn der Gedanke ans Reiten schon die Angst so groß werden lässt, findet dein Gehirn vermutlich gerne Gründe, warum du heute nicht reiten kannst. Warum ist das eigentlich so? Und WIE komme ich da wieder raus???
Planlos los - warum führt das meist in den Frust
Video · 23. Januar 2023
Planlos los, warum dich das deine Ziele und viel Energie kosten kann. Bestes Beispiel nein planloses Video vom Mittwoch 🙈 Heute zeige ich euch an 2 Beispielen aus meiner täglichen Arbeit, was der Unterschied zwischen planlos los und mit Plan und Struktur ist.

Artikel · 16. Januar 2023
Warum sollte ich mir Ziele setzten, wenn ich meine Angst beim Reiten loslassen will? Oder ist es vielleicht nur Zeitverschwendung, Energiefresser und Frust aufbauen durch das Bauen von Luftschlössern?

Diese 3 Dinge brauchst du, um deine Angst loszulassen
Artikel · 09. Januar 2023
Und Schrittarbeit, Phu, ich bin schon so unendlich viel Schritt gegangen. Es langweilt und nervt mich auf so vielen Ebenen. 🤮😓 Es ist langweilig und macht mir einfach keinen Spaß (ich bin auch so gar kein Bodenarbeitsmensch) Sie ist oft ganz schön kernig und doof, wodurch dann oft nur die Halle bleibt Perspektivlos, wer weiß, ob ich vorübergehend wieder mehr als führen kann. Sorge, aussichtslos und der Frage, was, wenn es nix mehr wird. Gedanken, die mich einfach belasten. Übers...